Posts tagged ‘Buttermilch’

[Rezept] Erdbeer-Smoothie

Hier ist wieder ein leckeres Rezept, ich weiß leider gar nicht mehr woher ich die Idee habe. Ursprünglich soll es ein flüssiges Frühstück sein, aber ich muss ehrlich sagen, für mich ist das nicht 😀 es schmeckt ohne Frage gut, allerdings ist mir das zu viel. Das sind zwei Gläser. So als Zwischenmahlzeit oder als Getränk zum Frühstücksbrot ist es meiner Meinung nach gut geeignet.

Zutaten

(für 2 Gläser)

  • 250g Erdbeeren
  • 200 ml Buttermilch
  • 2 – 3 EL Haferflocken
  • 1 TL Honig

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Sonntag, 27. Juni 2010 at 10:24 am Hinterlasse einen Kommentar

[ZMZ] Bananen-Erdbeer-Drink

Im Sommer experimentiere ich immer gerne mit Joghurt / Milch / Buttermilch und Früchten. Heute gabs gleich nach der Arbeit einen Bananen – Erdbeer – Drink

Zutaten

  • 100 ml Buttermilch
  • 1 Banane
  • 5 Erdbeeren
  • 1 TL Zitronensaft
  • 1 TL (Vanille-) Zucker
  • evtl. 1 Erdbeere, Bananenscheiben und Zucker als Deko

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Montag, 7. Juni 2010 at 7:13 pm Hinterlasse einen Kommentar

Lunchbox #32

Hier die nächste Lunchbox, heute gehts wieder an die Uni und unterwegs hole ich mir noch eine Brezel 🙂 nachdem ich jetzt einen Bäcker gefunden habe, der tatsächlich noch selber backt…

Es gibt: Griesschnitten, Zimtzucker, Schattenmorellen, Apfel- und Birnenstücke, eine 200ml  Frucht-Buttermilch Kirsch-Banane und noch eine kleine Tafel Schokolade… und heute Abend muss ich unbedingt einkaufen gehen 😀

Mittwoch, 19. Mai 2010 at 6:49 am Hinterlasse einen Kommentar

Lunchbox #31

Soo meine Lunchbox für heute. Es gibt sie immer noch in der 1l Box.Ist aber nicht so schlimm, da ich wieder lange Uni habe 🙂

Es gibt Champignon-Tofu-Geschnetzeltes mit Reis, Paprikablümchen und Gurke. Dazu eine Banane, Frucht-Buttermilch Erdbeere und mein (letztes) Hanuta (snief 😉 )

Dienstag, 18. Mai 2010 at 7:05 am Hinterlasse einen Kommentar

Lunchbox #30

Hier ist meine heutige Lunchbox 🙂

Es gab einen gemischten Salat (Radieschen, Paprika, Gurke, Tomate und Feldsalat) und Frühlingsrollen. Dazu eine 200ml Frucht-Buttermilch.

Montag, 17. Mai 2010 at 12:58 pm Hinterlasse einen Kommentar


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